ワンダーコアスマートの口コミ 加重調節できるのがおすすめポイント!

大人気ワンダーコアスマートの口コミです。テレビCMなどを見て購入を考えている方は参考になさってください。

5.8kg減量に成功 続けることで意識も高まる

腹筋、二の腕、太もものトレーニングを週五日間、一日に各50回を1セットとして三ヶ月続けました。初めの一週間は運動する事に精一杯でしたが、それを過ぎたあたりから体が軽くなり始めて健康への意識も高まり、食事面も気を付けるようになりました。

 

生活スタイルが変わり体重も緩やかに落ちてきて、食べ順ダイエットも同時進行で取り入れ、運動と食事のバランスに気を付けるようになりました。

 

ダイエット期間中に感じた事は、兎に角最初の一週間がとてもきつい事です。ありとあらゆる部位が筋肉痛になり大変でした。

しかし、徐々に体を動かす事が楽しくなってくるのを感じて、今までダラダラと過ごしていた事が恥ずかしなり、もっと早くから取り組めば良かったと後悔の念に駆られます。

 

食事に気を配りながら、ワンダーコアスマートを三ヶ月使った結果、見事に5.8kgの減量に成功しました。見た目にもスッキリしましたが、座るとボテっと丸々としていたお腹周りの贅肉がなくなり、太ももや二の腕のブヨブヨしていた部分も締まって一回り小さくなりました。

 

目標を達成してから二ヶ月程経ちますが、リバウンドをしないように今でもワンダーコアスマートを週三日続けています。義務になると飽きてしまうので日数は減らしましたが、折角鍛えた筋肉が落ちないようにしっかり継続しています。

これによってリバウンドもなく、体重もキープしています。

 

ワンダーコアスマートの良い点は、加重の調節が出来ることです。慣れてきたら加重を強めて鍛えたくなるので、とても有り難い機能です。座り心地もよく、鍛えている最中もお尻が痛くならずに済むので良いです。

 

悪い点は、スマートと言っていますが、若干持ち運ぶのは重いので、手を挟まないように気を付けた方が良いです。二の腕を鍛えている時に持ち手の部分がクルリと回転して滑ることがあるので、気を付けなければなりません。

 

これからダイエットをする人に気を付けてほしい事は、やはり最初の一週間がカギになるという事です。最初は食欲や怠ける気持ちがどうしても勝っている状態なので、そこを踏ん張ることが成功への近道になると思います。

私の場合は飽き性なので、長期的な目標ではなく三ヶ月に設定して集中して乗り切りました。挫折しそうになっても、三ヶ月という短いスパンの目標があるので、どうにか乗り切れます。

次、いつダイエットを開始しても良いように体重も運動もキープし、またダイエットの意欲が出てきたら、その地点から始められるようにと自分をコントロールできれば理想の自分に一歩ずつ近づいていけると思います。

 

最初の一週間がカギ
加重の調節ができるし座り心地がいいです。長く続けるには最初の一週間をいかに踏ん張るかだと思います。

 

埼玉県 ハイハイ

ショップジャパン ワンダーコア スマート WDS-WS01を楽天市場でチェック

ワンダーコア スマートをアマゾンでチェック

ワンダーコアスマートの口コミ キーキーという音が気になるが・・・

スマートに収納できて簡単に腹筋ができると話題のワンダーコアスマートを使用した口コミをまたまたいただきました。

音の問題が無ければ100点を与えても良い商品

ワンダーコアを利用して、体重を落として体を絞った際の事を書きます。
ワンダーコアスマートを昨年の4月に購入して、本を読んだり、テレビを見ながらほぼ毎日、現在も利用している状況です。

 

ワンダーコアの良いところは、とにかく手軽に利用できるにも関わらず、腹筋が鍛えられている事が実感出来ること。私はワンダーコアのバネを最強の状態にして、本などを読みながら大体15分くらい、ゆっくりと勢いをつけずに腹筋を意識しながら利用しています。
正直結構腹筋の上部がきつくなるので、鍛えられている事を実感します。

また、価格も決して高くなく、非常に手に入れやすい商品だと思います。
私は誕生日にプレゼントとしてもらいましたが、同じようなシーンで手軽にプレゼントできる商品だと思います。

 

ワンダーコア単独で腹筋はつくと思います。下腹を鍛えるトレーニングの説明も付属されているので、腹筋をバランスよく鍛えることができます。(下腹は~ながらトレーニングができないためさぼりがちですが・・・)

 

ただし、ワンダーコアだけで体重を落とすという事は難しいと思います。私の場合は大体半年間で65kgから60kg程にしましたが、体重が落ちた要因は炭水化物を控えめにした事だと思います。
あくまでも無くすのではなく、減らす。今までお代わりしていた量を半分にするとか、甘い物の量は減らすとかといった事です。
特にスイーツは炭水化物摂取量を引き上げるので、効果は高いと思います。

 

この際特に、有酸素運動は取り入れませんでした。
有酸素運動になると、外に出る出ざるを得ないため、長続きせず、長続きさせることを大前提として、現在も取り組んでいます。

 

ワンダーコアの悪い点は音です。
運動を続けていると、キーキーというブレーキのような音がします。
最初はこれに潤滑油を差してどうにかしようとしていましたが、ほぼ効果も得られず、いまだに気まぐれで音がでます。

 

平日ワンダーコアを利用する時間は、仕事から帰ってきてからなので、ほぼ深夜に近い時間帯になります。
大きな音ではないですが、11時過ぎくらいに利用していると、やはり隣から苦情が来ないかななど、気になってしまいます。

この点がなければ、正直100点を与えても良い商品だなと思っています。
ワンダーコアの利用を検討されている方には、あくまでも腹筋を鍛えるもの、他の努力と組み合わせることで、体が引き締まり、満足のいく結果が得られる、ということを頭に入れてほしいと思います。

 

 

他の努力と組み合わせて力を発揮
ワンダーコアスマートはあくまでも腹筋を鍛えるものということで他の食事などを組み合わせたほうが良いと思います。

 

東京都 MTS

ショップジャパン ワンダーコア スマート WDS-WS01を楽天市場でチェック

ワンダーコア スマートをアマゾンでチェック

ワンダーコアスマートの口コミ ワンダーコアでのダイエットは本当に楽だった

ワンダーコアスマートは本当に人気ですね。ダイエット器具を使用した口コミを募集すると毎回口コミをいただきます。

そんなわけで今回もワンダーコアスマートを使った方の口コミです。

 

軽い食事制限で大幅減量に成功!

イラスト

70kgを超えてしまったと気づいたその日に、雑誌やテレビショッピングを参考に、「ワンダーコアスマート」を購入しました。

購入当初の目標は、手始めに「65kg」でした。

 

そして、「ワンダーコアスマート」が届いたのですが、上記のさまざまな雑誌などの情報をもとに、強度は「最強」で挑戦しました。子供のころのイメージからか、最強だと、とてつもないパワーが必要だと思っていましたが、実際はあっさりと動かすことができます。これならなんとか続けられる、と思いました。

 

そして、購入した日から一週間、頑張って一日1時間を目標にワンダーコアを使ってダイエットをしました。ちなみに、ワンダーコア以外のダイエット法は軽い食事制限です。(おかわりをしない、炭水化物を若干へらすなど)
すると、あの70kgあった体重も、なんと65kgちょうどに減らすことができたのです。これは、ほぼワンダーコアのお陰だと思います。(軽い食事制限以外はほんとうに何もしていないので)僕は本当に驚きました。なぜなら、ワンダーコアでのダイエット週間は、本当に楽だったからです。家族と過ごすお茶の間での一時間、知人と電話で話している一時間、雑誌を読んでいる一時間、本当に今までの「ちょっとした一時間」をワンダーコアを伴って活用することで、一週間で5kgの減量に成功するのです。

これには、非常に驚きました。これは、この「ワンダーコアスマート」の最大の特徴でもあり、よいところでもあります。
さて、一週間で5kgの減量に成功した私ですが、次はもう一週間で「7kg」のダイエットを目標に頑張ってみることにしました。その一週間は、「先週はこれで5kgも瘦せたんだ!」という気持ちでいっぱいで、励みにもなりました。もちろん、先週も今週も「苦しい!」とか「つらい!」と思ったことは一度もありません。ただ、今までの日常の一時間を、この「ワンダーコアスマート」を使って過ごすだけなのです。

 

そして、待ちに待った1週間後です。恐る恐る体重計にのると、なんとそこには「60kg」の文字が!!
この一週間で5kg、通算すると、二週間で10kgもの減量に成功したのです。しかも、何度も書きますが、ダイエットにつきものの「苦しさ」がないのです。
というわけで、この「ワンダーコアスマート」は、本当におすすめです!また、最初に書いた「強度」ですが、「最強」で間違いないです!マッチョでもガリでもない私が、「ちょうどいい!」と思えるような強さです。
ただ、この類の器具一概に言えるのですが、値段が高いのが難点です・・。

 

 

北海道 ろきぽん

ここまで劇的な効果があるかは保証できないが多くの人に合いそう

ろきぽんさんはなんと2週間で10kgの減量に成功したとのことです。さすがにここまで劇的に効果を発揮するのはレアケースかもしれませんが場所を取らずちょっとした空き時間に楽に腹筋ができるという点で多くの人に受け入れられやすい器具ではないでしょうか。

ショップジャパン ワンダーコア スマート WDS-WS01を楽天市場でチェック

ワンダーコア スマートをアマゾンでチェック