レッグマジックの口コミ 様々なダイエットに挑戦したけど・・・

レッグマジックも人気のダイエット器具の1つですね。またまた口コミをいただきましたのでご紹介します。

深夜のテレビショッピングがきっかけで購入

私は身長160センチ、体重60キロの20代後半の女性です。以前は50キロ程度だったのですがここ2年程で10キロ太ってしまいました。もちろん足の隙間はありません。

 

このままではいけないと思い食事制限やジム、ホットヨガ、ウォーキング、ランニングと様々なダイエットに、挑戦しましたが結局続かず1日1食という極端な食事制限の反動から食欲が止まらなくなりどんどん体重が増えていきました。

 

なにかしなければいけないと思っていたそんな時に深夜にやっている通販のテレビショッピングを見ました。そこで紹介されていたのがレッグマジックでした。

やり方はいたって簡単で足を開いたり閉じたりするというものでした。そうすることにより内ももの筋肉がつき、体脂肪も減るみたいで時間も1分を3セット行えばよいという紹介だったのでめんどくさがりの私にも続けれるのではないかと考えてすぐに注文しました。

 

数日すると商品が届きすぐに組み立ててみました。今回は長続きすればいいなくらいに考えてとりあえず、テレビで紹介されていたように1日で1分を3セットやってみることにしました。

 

テレビを見たときはすごく簡単に見えましたがやってみると1分なんてできないくらいキツくて15秒くらいしかできませんでした。少ししかやっていないのに内ももにすごく効いてるのがわかりました。

これはもう1分は無理だと思い、15秒をできるだけやることにしました。3セットも続けているとキツイけどとても楽しくなってきて、休んではやってを繰り返しました。

 

そしたら次の日とんでもない程内ももが筋肉痛になりました。何日か15秒を何セットか繰り返していたのですが慣れてきたのか1分をできるようになりました。

その時に合わせてセット数を決めると言うラフな感じにしたところ、いつもはすぐにやらなくなるのですがもうかれこれ3年程続いていて体重が53キロ程になり足にも隙間ができました。

 

特に食事制限もしていないし運動もしていないのでレッグマジックだけで体重も減りました。体脂肪を測れない体重計なので正確にはわかりませんが絶対に落ちてると思います。

 

体重は落ちますし、使わない時は閉じて収納できますし、音も全然うるさくないので悪いところは私には見つけられません。本当にオススメで周りの友達にも紹介したほどレッグマジックを気に入っています。

 

今では習慣になっているので泊まりでいないとかではない限り毎日続けています。ふとつけていたテレビをきっかけにこんなにも痩せれて続けられたことに驚いています。これからもこれに満足せず体重が40キロ代になるように緩くやっていこうと思いました。

 

 

緩くやることも大切かも
その時に合わせてセット数を決めて行ったのが結果的に長続きすることになったのかもしれません。

 

 

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レッグマジックで太もも痩せに効果が。継続する工夫が大切。

類似品も多数出ていますが、耐久性能チェックや静かで頑丈という点、サポートの面でレッグマジックは充実しているようです。

そんなレッグマジックを使って太ももがスリムになったというお話をいただきましたのでご紹介します。

念願のほっそりとした太ももに

私は、レッグマジックというダイエット器具を使って、ずっと憧れていた念願のほっそりとした太ももを手にいれることができました。

 
私がこのダイエット器具に出会ったのは半年ほど前のことでした。
家の近くのスポーツ用品店に来店している時に、値下げ商品の対象になっているのに気付き目にとまりました。

 
以前からこのレッグマジックの存在は知っていましたがお値段も決して安いわけでもなく続けて使うかも正直自信がなかったのでなかなか手に出さずにいました。
ですが、値下げをしているとなったら買うしかないと思い勢いで購入しました。
早速その日の夜から使用してみることにしました。

 
初日は、初めてで楽しみながらできました。
20回を3セット行いました。
実際にやってみるまではそんなに強度なトレーニングではないと思っていたのですが、いざ実践してみるとびっくりしました。
思いの外筋肉をしっかり使い、20回の1セットを終えた時には太ももがプルプル状態になりました。
ですが、これはしっかりと筋肉に効いているということです。
そしてその日の夜は3セット行い眠りにつきました。

 
翌日起きてみると、かなりの筋肉痛は、内側の太ももにきていました。ここで私は確信しました。
この器具をしっかり使いこなし毎日トレーニングを積み重ねていくと絶対に効果がでると思ったのです。
そして購入してから1ヶ月ほどはほぼ毎日3セット行いました。
すると、びっくりする効果を実感できたのです。

 
今まで、太ももだけはなかなか痩せず、モデルさんのようなほっそりした足に憧れていました。私の目標は太ももの間にしっかりと隙間ができることでした。
そしてついにその目標に到達できたのです。1ヶ月経ったある日、鏡の前で下着姿で立ってみたところほんの少しですが隙間ができていました。
もうその時の喜びといったら言葉になりません。

 
そしてその日からも私は今日まで欠かさずに、レッグマジックを愛用し、使っています。
たまには仕事に疲れてできない日もありますが、3日以上開かないように気をつけています。

 
ここでおすすめしたいのが、いやでもこのトレーニングを日課としてしまうことです。
どんなダイエットでも3日坊主じゃ効果は出ません。逆に言えばしっかりと継続するとちゃんとそれなりの効果が出るのです。

 
ですので、私はレッグマジックをソファとテレビの間に起き、コマーシャルになると1セットするというルールを自分に設けました。
このように何かきっかけを作り習慣化してレッグマジックを使用すると確実に脚やせに効果があると思います。

テレビのCM中に運動する
テレビ番組がCMになったら運動するというルールを設定することでトレーニングを続けることができました。

 

兵庫県 ダイエットオタク

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